Flow & Let Go Retreat in Lauenen - Infos zum Überlick
Programm
(kleine Änderungen möglich)
Freitag, 17. Oktober
ab 14.00 Check-in
16.00-18.00 Welcome &Yoga
18.15 Abendessen
20.00 Yoga Nidra / Yin Yoga
Samstag, 18. Oktober
07.30-09.00 Morning Yoga Practice
09.00 Frühstück
10.00-12.00 Workshop: Werte & Prioritäten
12.00-17.30 Zeit für dich
15.30 optional zVieri
17.30-19.15 Breathwork-Session
19.30 Abendessen
Sonntag, 19. Oktober
07.00-09.00 Morning Yoga Practice
09.00 Frühstück & Checkout
10.15-11.15 Abschluss
Nutzung der Sauna & individuelle Rückreise
Kosten
(pro Person)
Yoga & Breathwork CHF 380.-
bzw. 10% bis Ende Mai 25 (342.-)
Im Preis enthalten sind:
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3x ausgewogene Yogastunden à je 90-120 Min.
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1 Workshop à 120 Min.
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1 Breathwork-Session à 100 Min.
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1 Yoga Nidra / Yin Yoga Practice à 45 Min.
Unterkunft
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Panorama Doppelzimmer CHF 375.-
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Tal Doppelzimmer CHF 335.-
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Tal Einzelzimmer CHF 524.-
Im Preis enthalten sind:
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2 Übernachtungen
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2x reichhaltiges Frühstück
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2x zVieri-Snack
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2x mehrgängiges Abendmenu
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Nutzung der Bergsauna
Extras
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Private Yoga- (Sara), Pranayama- (Simona & Sara) oder Coachingsession (Simona) am Samstagnachmittag auf Anfrage (Reservation erforderlich)
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Nicht inclusive- Optionales Mittagessen, Getränke während des Abendessens, Transport, Versicherung
